BUENO CAMBIANDO DE TEMA
El fin de Semana estuvo fatal tome demaciado refresco y dulces tuve un atracon el domingo y fue fatal 2lt de pepsi normal y dulces ... demaciada azucar ... x eso no me sorprende q la bascula mañana marque error o que aya subido de peso.
no he podido comprar laxantes me siento fatal, y vomitar menos ni se diga estoy maaaaaaaaaaaaaal ultimamente solo hay debilidad en mi.
no paro de comerme las uñas y el refresco me mata.
Mi proposito es dejar el refresco tambien el zero ,,,todo lo que contenga gas epsero poder hacerlo , a ver cuanto aguanto.
Bueno me largo que me siento de la ching... solo kiero dormir.
hola nena de nuevo por tu blog, lo que yo te recomiendo es que solo confies en una sola bascula, la que sea, pero solo una. lo que pasa es que todas las basculas estan calibradas de diferente manera, dependiendo la nivelacion del piso o cualkier cantidad de factores. Por ejemplo un dia se me ocurrio pesarme en el centro comercial y la bascula marcaba 3 kilos mas que un dia antes con el doc de control de peso con el que voy. Por eso te digo que para que no haya duda escoge una en la cual lleves tu registro.
ResponderEliminarpor otro lado lo del refresco me parece que esta super bien, si kieres tomar algo dulce puedes comprar clight que tiene cero calorias y sabe super bien.
Suerte con eso prin y pasate por mi blog un dia de estos, besos.
dias malos.......pero aqui lo interesante es que esos dias ya pasaron......adios atracones,,,,exigete mas....exige mas a tu fuerza de voluntad...animo nada es facil, todo cuesta pero los resultados son muy satisfactorios y creeme que vale la pena....
ResponderEliminarbesos nena y no te des por vencida
todas tenemos malos dias nena,
ResponderEliminary a veces esos "dias" se convierten en semanas.
te lo digo porque a mi me ha pasado.
pero no te tienes que exasperar, porque tu eres una persona que vale mucho y que es capaz de hacer loq eu se proponga:)
no desesperes, si te lo propones, seguro que lo consigues.
un besazo guapissima, ya te sigo.